Communication et relations

Pourquoi explorer sa façon de communiquer ? pour :

  • développer ses compétences relationnelles, développer une communication bienveillante et constructive dans vos relations
  • restaurer le dialogue avec ses proches, dans son couple, dans sa famille
  • mieux vivre ses relations familiales, personnelles et professionnelles et trouver la qualité de relation qui permette à chacun de se définir, se différencier, s’affirmer, se positionner mais aussi d’être à l’écoute de l’autre et s’ouvrir à l’altérité.
  • sortir de sentiments d’incompréhension, de frustration, d’agressivité, de reproche, de culpabilité dans la relation à l’autre : changer un mode de communication devenu destructeur
  • oser se dire et être entendu
  • s’ouvrir à l’écoute de l’autre
  • créer des relations enrichissantes, épanouissantes, constructives, équilibrées, oser la confrontation

Voici encore de bonnes raisons pour le faire !

  • prendre conscience de sa façon d’entrer en relation et de communiquer
  • comprendre comment fonctionnent les jeux relationnels entre les personnes, comment naissent les conflits
  • apprendre, développer d’autres façons de communiquer plus constructives et apaisantes pour écouter et « se dire »
  • être plus à l’aise pour s’exprimer, se positionner et prendre sa place dans sa vie scolaire ou dans sa vie professionnelle

Comment ?

  • Je vous propose en individuel, en couple ou en petit groupe : théorie, exercices pratiques, partages, qui viendront ponctuer ces ateliers. Pour cela, je m’appuie sur mes outils et mon expérience de médiatrice familiale pour vous accompagner et créer du nouveau dans vos relations.
  • je vous propose également un atelier à venir en 2022/2023 sur la thématique : prise de parole – aisance à l’oral dans sa vie scolaire ou professionnelle, en collaboration avec Laurence Brunel, « formatrice en communication relationnelle et metteuse en scène »   Laurence BRUNEL – Formatrice en communication – Indépendante | LinkedIn

N’hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos besoins !